Forma & Benessere è la palestra a Torino specializzata nel Fitness “sartoriale”

Ti faresti mai operare da un’infermiere? Ovviamente la risposta è NO!  È infatti il medico, lo specialista, l’unica persona a cui affideremmo la nostra salute e in alcuni casi la nostra vita. Se tutto ciò è scontato quando si parla di salute, purtroppo oggi nel settore del fitness le cose non vanno proprio così!

Troppo spesso infatti si tende a trascurare l’importanza che rivestono la preparazione, l’esperienza, gli studi compiuti e le certificazioni ottenute dagli istruttori di una palestra.

Non è affatto raro il verificarsi di casi di persone peggiorano la loro condizione di salute in palestra anzichè migliorarla. Dolori alla schiena, alle articolazioni, strappi muscolari e chi più ne ha più ne metta.

O casi di persone che non ottengono minimamente i risultati che si erano prefissati mollando dopo poco gli allenamenti e rinunciando ai loro obiettivi.

Tutto ciò è il risultato di tecniche di allenamento non adeguate o eseguite nella maniera sbagliata.
Frutto di una programmazione di allenamento inefficace, distratta, standardizzata e in alcuni casi inesistente.

Si perchè è molto più facile standardizzare gli allenamenti o renderli liberi piuttosto che personalizzarli. E questo è inevitabile nelle palestre low cost o low budget dove l’assistenza è affidata a istruttori alle prime esperienze.

Tutto questo NON succede nella nostra palestra.

Tutti i programmi sono infatti creati e scritti “a mano” da me personalmente.

Ogni programma è frutto dell’attenta analisi iniziale e di oltre 30 anni di studi ed esperienza sul campo che mi hanno permesso di ottenere  numerose certificazioni. 

Quindi niente software con allenamenti già pre impostati. Niente app da scaricare dove trovare migliaia di allenamenti generici. Niente lavagne appese con gli esercizi della settimana.

Forma & Benessere è una palestra di Fitness “Sartoriale” dove l’allenamento è creato su misura per ogni singola persona da un professionista esperto che opera da più di 30 anni nel settore.

Nulla si può migliorare se non si può misurare.

Questo è il nostro motto.

Non possiamo certo misurare la tua soddisfazione nel guardarti allo specchio con un corpo più atletico, snello, definito o nel ricevere complimenti da amici o dal partner.

Quello che invece facciamo è misurare costantemente i risultati estetici ottenuti grazie ai nostri programmi sartoriali:

– riduzione della massa grassa

– aumento della massa muscolare

– riduzione grasso viscerale

– aumento del metabolismo basale

– miglioramento delle circonferenze nelle “zone critiche” 

Grazie a queste misurazioni periodiche potrai toccare con mano i risultati ottenuti e avere dei parametri scientifici per costruire il tuo nuovo percorso di allenamento.