PERSONAL TRAINERIL FUTURO DEL FITNESS
La figura del Personal Trainer nel centro Forma e Benessere Palestre Torino ti permetterà di essere seguito/a individualmente.
Il nostro obiettivo è di assisterti per creare i presupposti ideali al raggiungimento di eccellenti risultati in un tempo relativamente breve.
Le competenze tecniche dedicate in modo specifico evitano perdite di tempo, di motivazione e soprattutto consentono al personal trainer di focalizzarsi sulle metodologie più indicate per la tua condizione fisica.
Inoltre sarai sempre stimolato a dare il massimo durante il tuo allenamento, in questo modo risultati che generalmente stentano ad arrivare, in poche settimane di training saranno alla tua portata:
perdita di peso, aumento della massa magra, aumento della forza, rieducazione posturale, difesa personale, sono solo alcuni degli obiettivi che con un’assistenza uno a uno potrai in tempi brevi raggiungere.
Personal Group Trainer
L’obiettivo del Personal Group Trainer consiste nel dare a tutti la possibilità di raggiungere gli obiettivi desiderati in breve tempo.
Le caratteristiche del Personal Group Trainer sono:
- bassi costi di accesso al Gruppo di lavoro
- alta motivazione generata dall’appuntamento preso con il trainer
- alta motivazione generata dal lavoro di gruppo, maggiormente stimolante e divertente rispetto al lavoro individuale
- brevi sessioni di allenamento, infatti nella nostra palestra dedicata al Personal Group Training vi sono programmi da 30 e da 45 minuti
In base al tuo livello di allenamento verranno scelti dal trainer gli esercizi maggiormente adatti, sarai seguito costantemente, monitorato e stimolato a migliorare.